昨夜から急に体調が不穏な感じになった。 なんか、なんか気持ち悪い。 体の力も出ない。食欲も出ない。 朝は頑張って犬の散歩に行ったけど、帰宅後急に胃腸が気持ち悪くなってほとんど動けないまま。 寝ていることしかできず、悔しい。 久しぶりにかなり辛い…

フリマアプリで大事にしていた本が売れた。 大学の本屋さんで、キラキラの表紙に惹かれてワクワクしながら購入したのを覚えている。 学生には高かったけど、嬉しかった。 まさかこの後、加入したゼミの先生からアドラーを勧められることになるとは思わなかっ…

いろいろあってうつ病になり、仕事を辞めてもうすぐ2ヶ月。 毎日出来る限りの家事をしつつ、愛する魚の皆様を眺めて暮らしているので全然ストレスがない。すでに心の状態はそこそこ良くなってきた気がする。 なのに、体の調子がよくならない…。 このままじゃ…